-> index <-
| 3.1 Spiergroei |      |
|---|---|
 2001-02-03 18:21:11 Bart Ik wilde graag exact weten hoe het proces van spiergroei in z'n werk gaat na een (zware) krachttraining
| |
| 3.2 Re: Spiergroei | |
|---|---|
|
2001-02-05 10:29:30Tim HulsenVan dat onderwerp weet ik niet zo heel veel af .. maar kijk maar eens op http://www.inspanningsfysiologie.org of http://inspanningsfysiologie.pagina.nl.
| |
| 3.3 dynamisch excentrische krachttraining | |
|---|---|
|
2003-02-14 10:49:16deuceik moet voor school een bespreking maken over dynamisch excentrische krachttraining.ik kan hier maar weining over vinden.graag wat hulp.
| |
| 3.4 spiergroei | |
|---|---|
|
2004-10-28 17:14:52andrea en mirjamhe ik wil ent zoals doe bart graag weten hoe het komt dat spieren dikker worden als je (veel) getraind hebt net zoals (b.v.) bij een bodybuilder. en tim die website klopt niet in ieder geval kan ik daar geen info vinden en het is te veel engels dus is het moeilijk te lezen. | |
| 3.5 Re: spiergroei | |
|---|---|
|
2009-10-21 14:34:14Esmeespiergroei draait om de toename van spiereiwitten. drie hormonen spelen daarbij een belangrijke rol. De hypofyse; stimuleert de opname van aminozuren uit het bloed en de eiwitsynthese in spiercellen. Thyroxine uit de schildklier; regels de snelheid van stofwisselingsproceseen. Na een zare training is deze concentratie ongeveer 10% hoger. Dit versnelt de eiwitsynthese in spiercellen. En testosteron; het beïnvloedt het ontstaan van secundaire geslachtskenmerken zoals spiergroei. ook bevordert het de eiwitsynthese in spiercellen en vertraagt de afbraak van eiwitten.
| |
Een woord beginnend met http:// of met een @ middenin wordt automatisch omgezet in een link.
HTML-tags zijn niet toegestaan. Probeer 'smalltalk' te voorkomen, het forum is niet bedoeld als chatroom!
Klik hier voor een lijstje van beschikbare emoticons.